
Hantera känslor – personlig utveckling
Leg. psykolog Mona Drar ger dig kunskap och verktyg till att se dina känslor som en tillgång och att kunna vara med dem.
Sisältyy jäsenyyteen
Henkilökohtainen kehitys

Tervetuloa Yogobe-ohjelmiin – ne on räätälöity vastaamaan useita erilaisia tarpeita ja kiinnostuksen kohteita. Tutustu eri ohjelmiin tänään ja osallistu yhteen tai useampaan kerrallaan.

Leg. psykolog Mona Drar ger dig kunskap och verktyg till att se dina känslor som en tillgång och att kunna vara med dem.
Sisältyy jäsenyyteen
Henkilökohtainen kehitys

Öva upp din självmedkänsla – för ett snällare sätt att navigera i livet och vardagen.
Sisältyy jäsenyyteen
Henkilökohtainen kehitys

Hitta en mer positiv inställning och ett mer medkännande förhållningssätt till dig själv, under vägledning av leg. psykolog Mona Drar.
Sisältyy jäsenyyteen
Henkilökohtainen kehitys

Ett program för dig som vill leva mer i samklang med livet, leva ett mer meningsfullt liv och komma i kontakt med dig själv.
Sisältyy jäsenyyteen
Henkilökohtainen kehitys

Låt leg. psykologen Mona Drar guida dig i hur du navigerar i och skapar bestående förändringar i vanor, rutiner och livet i stort.
Sisältyy jäsenyyteen
Henkilökohtainen kehitys