Landa | آرامش

Tietoa harjoituksesta

Level

Tästä harjoituksesta

Lär dig länka andning och rörelse i ett lugnt flöde. En skön paus som passar när som helst under dagen. کوشش کنيد جريانهٔ نفس و حرکت را با آرامش به هم وصل کنيد و يک استراحت خوب در طول روزهٔر وقت کهٔ لازم شد

Tästä ohjaajasta

Anna Gordh Humlesjö
Anna Gordh Humlesjö