Slow flow - Släpp kontrollen
I denna klass inspireras vi av naturen. Vi fokuserar på att släppa det som tynger oss och välkomna ny energi. Genom ett mjukt flöde med fokus på höfterna och apana, den energi som rör sig nedåt, skapar vi en känsla av stabilitet, lätthet och återhämtning. Klassen avslutas med en stund av stillhet, där du kan reflektera över din resa och låta dig svepas med vinden av förändring.
Om du vill ha musik på hemma så finns en
rekommenderad spellista här. Vem kan delta på klassen?
Detta är en del av Yogobes veckoschema. Klassen ingår för alla betalande medlemmar men du är givetvis välkommen att delta oavsett. Enstaka klasser kostar 99 kr.
Var hittar jag denna klass efter att jag bokat?
- Börja med att boka klassen (se bokningsknapp).
- Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass högst upp i din översikt.
- Du får även en påminnelse per mejl 15 minuter innan klassen startar!
🎥 Kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå! Alla klasser spelas in och skickas morgonen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar.
Har du friskvårdsbidrag? 💡Läs mer om hur du kan använda ditt friskvårdsbidrag på Yogobe
här – du kan använda det dels för att bekosta ditt medlemskap på Yogobe Play, vår prenumerationstjänst, likväl när du köper enskilda onlinekurser eller specifika LIVE-event. Betala på egen hand eller via en frisk- och förmånsportal så som Benify, Epassi, Wellnet eller Benefits från Söderberg & Partners.
