Vardagsstark – 45 dagar kost, träning & yoga
&
En nystart med näringsrika recept, träning, yoga och återhämtning – för dig som vill komma i form, bli starkare och få mer energi i vardagen.
Ingår i medlemskapet
Träning & Yoga
Utmaningar på Yogobe
Låt våra utmaningar guida dig till hälsosamma rutiner! Vi har både stående utmaningar & tillfälliga säsongsutmaningar.
12 dagar meditation
&
Kom igång med meditation – utforska olika tekniker för att minska stress, öka fokus och skapa mer sinnesro.
Ingår i medlemskapet
Meditation
12 dagar pilates
&
Kom igång med pilates genom korta, dagliga klasser som ger dig tonade muskler, bättre hållning och gör dig starkare inifrån och ut!
Ingår i medlemskapet
Pilates Workout
7 dagar styrka
&
Bli starkare på en vecka – en styrkeutmaning för hela kroppen! 💪🏼
Ingår i medlemskapet
Träning
Weekly Self-care
&
En mjuk utmaning med inkännande klasser för att landa i dig själv och fylla på med ny energi.
Ingår i medlemskapet
Meditation & Yoga
Mage Rumpa Lår
&
10 dagar med korta, effektiva klasser för att bygga styrka i din core och underkropp 🍑
Ingår i medlemskapet
Högintensiv Träning
12 dagar yoga
&
Kom igång med yoga – en skön mix av nybörjarvänliga yogaklasser för en stark och smidig kropp och lugn i sinnet.
Ingår i medlemskapet
Yoga
Vakna med Yogobe
&
Få till en härlig morgonrutin! Under 21 dagar får du njuta av mjuka och sköna morgonklasser i yoga och träning.
Ingår i medlemskapet
Morgonmeditation
15 minuter i 15 dagar – en snäll kickstart
&
En kom igång-utmaning med klasser inom träning och yoga. Hitta glädjen i att röra på kroppen och upptäck hur även ett kort pass kan ge effekt på ditt välmående!
Ingår i medlemskapet
Träning
12 Days of Pilates
&
Get started with Pilates through short daily classes that tone your body, improve posture, and build deep inner strength.
Ingår i medlemskapet
Pilates Workout
12 Days of Yoga
&
Make yoga part of your daily rhythm with a balanced mix of dynamic and relaxing classes – for strength, mobility, and peace of mind.
Ingår i medlemskapet
Yoga
12 Days of Meditation
&
Get started with meditation – learn a variety of gentle techniques designed to help you manage stress, improve focus, and find peace within.
Ingår i medlemskapet
Meditation
Vanliga frågor
Vem kan delta i en utmaning?
Samtliga utmaningar (och program) ingår för dig som är aktiv medlem på Yogobe. Du kan också gå med i en utmaning om du har en prova-på-period, men du har då endast tillgång till utmaningen så länge du har aktiv access.
Hur kommer jag åt min utmaning – via hemsidan & appen?
Du hittar dina aktiva utmaningar via din Profil och Översikt. Efter att du gått med i en utmaning via webben hittar du den även via Yogobe-appen, via fliken "Mitt innehåll".
Kan jag delta i flera utmaningar samtidigt?
Självklart, du kan delta i precis så många utmaningar som du vill.
Kan företag köpa enskilda utmaningar?
Självklart, vi har många olika företagslösningar och skräddarsyr gärna ett upplägg för att hitta något som passar just era önskemål och behov. Maila oss på [email protected] så berättar vi mer.
Hur blir jag medlem på Yogobe?
Att prova-på Yogobe är helt gratis, kräver inga betaluppgifter och det är aldrig någon bindningstid. En prova-på-period på Yogobe övergår aldrig automatiskt till en betalande prenumeration.
Efter din prövotid får du välja om du vill uppgradera ditt medlemskap till en löpande prenumeration och betala via bankbetalning, kort eller via en av de friskvårdsleverantörer som vi arbetar med. Som inloggad hittar du prenumerationssidan via användarmenyn och du kan där ta del av våra olika erbjudanden om månads-, kvartals- eller årsprenumeration.
Efter din prövotid får du välja om du vill uppgradera ditt medlemskap till en löpande prenumeration och betala via bankbetalning, kort eller via en av de friskvårdsleverantörer som vi arbetar med. Som inloggad hittar du prenumerationssidan via användarmenyn och du kan där ta del av våra olika erbjudanden om månads-, kvartals- eller årsprenumeration.