2 veckor
Hitta mening i livet – personlig utveckling
Ett program för dig som vill leva mer i samklang med livet, leva ett mer meningsfullt liv och komma i kontakt med dig själv.
Ingår i prenumeration
2 veckor
Ett program för dig som vill leva mer i samklang med livet, leva ett mer meningsfullt liv och komma i kontakt med dig själv.
Ingår i prenumeration
6 veckor
Förbättra din sömn och öka ditt lugn i vardagen med vår sömnskola på sex veckor.
Ingår i prenumeration
4 veckor
Stressa ner och slappna av – vägledning för balans och hållbarhet i din vardag.
Ingår i prenumeration
6 veckor
A 6-week program to learn about trauma and PTSD, and how trauma-informed yoga can support you in trauma reactions in your everyday life.
Ingår i prenumeration
9 veckor
9 veckor med terapeutisk yoga för symptom som kan uppstå efter ett trauma. Övningarna är framtagna utifrån forskning och kan vara ett stöd i vardagen.
Ingår i prenumeration
Vem kan delta i ett program?
Hur kommer jag åt mitt program?
Kan jag delta i flera program samtidigt?
Vad innebär den nya programdesignen och upplägget?
Kan företag köpa enskilda program?
Kan jag ta del av programmen i appen?
Hur blir jag betalande medlem på Yogobe?