Finn din grund i bergspositionen

Om den här sessionen

Hur står du upp egentligen? I denna klass kommer du få hjälp och tips kring hur du kan jobba med en medveten hållning i dina ben. Klassen tar dig sedan från Tadasana, bergsposition, genom en enkel solhälsning.

Om instruktören

Milla Floryd

Milla är en dynamisk och mångfacetterad akrobat och yogalärare inom Hatha, Acro yoga, Yoga wings och Kontaktyoga.

Besök Millas profil