Fluid heart – alternativ solhälsning

Om den här sessionen

En klass som stärker upp ryggen i en kreativ solhälsning med vågrörelser genom ryggraden. Passar dig som vill utforska nya sätt att göra solhälsningen.

Rekommenderad spellista: FLUID HEART

Vill du fördjupa dig i bakåtböjningar, öppna upp framsidan av kroppen och hjärtat samt få en stark och avslappnad rygg ? Ta del av Annas program Heart tour.

Om instruktören

Anna Gordh Humlesjö

Med sin sprudlande personlighet och inspiration från bland annat dansen och sin utbildning inom positiv psykologi sprider Anna värme och kärlek genom yogan. Hennes klasser innehåller alltid mycket rörelseglädje och compassion.

Besök Annas profil