Somatic Flow 🌿 Frigör, landa & ta plats

Välkommen till en klass i Somatic Flow – en flödande upplevelse skapad för att hjälpa dig stärka kontakten med din inre kraft. Här skiftar vi fokus från prestation till förnimmelse, så att du kan ta mer plats i din kropp och ditt liv på dina egna villkor.

Genom att röra oss intuitiv och bjuda in en större närvaro i kroppen, bjuder vi in expansion och frigör stagnerad energi som håller oss tillbaka.

Vad du kan förvänta dig:

Rekalibrerande shaking: Vi börjar med att skaka loss för att bjuda in mer frihet i kroppen.
Flödande rörelse: En mjuk sekvens med fokus på närvaro, cirkulation och att känna sig hemma innanför sin hud.
Integrering: Vi avslutar i stillhet för att förankra och sitta med det som väckts till liv.

Denna klass är för dig som vill utforska din kraft genom rörelse, reglera ditt nervsystem och skapa utrymme för att lyssna inåt. Inga förkunskaper krävs – vi rör oss utifrån egna förutsättningar och hyllar kroppens naturliga intelligens.

🎵 Inna skapar en ny musikspellista inför varje klass och på hennes Spotifykonto finns den markerad med datum för den aktuella klassen.

Vanliga frågor & svar

Vem kan delta på detta event?
Detta är ett LIVE-streamat event via Yogobe som är gratis och öppet för ALLA att boka sig på!

Kan man se eventet i efterhand?
🎥 Alla livesända klasser & event spelas in och skickas vardagen därpå till alla som har bokat sig. Länken är tillgänglig i 72 timmar. Så kan du inte delta den angivna tiden? Boka dig ändå så får du inspelningen!

Hur kan jag boka en plats på eventet?
Klicka på bokningsknappen. Om du inte har ett konto sedan innan, skapa ett gratiskonto (inga kreditkortsuppgifter krävs, bara namn & mejl). Slutför sedan bokningen.

Var hittar jag detta event efter att jag bokat?

Efter att du har slutfört din bokning hittar du din bokade klass på din översikt.
Du får även en påminnelse per mejl 60 minuter innan klassen startar!

Fler klasser med Inna Mannert

- Ta del av alla Innas klasser i video- och audiobiblioteket.

Yogobe LIVE