Varmt välkommen till en stund för både kunskap och omtanke – om hur kvinnans naturliga hormonella förändringar under menstruationscykeln, graviditet och klimakteriet påverkar kroppens vätskebalans, och hur detta hänger samman med vårt fantastiska lymfsystem.

Den här stunden är för dig som är kvinna – och för dig som har viktiga kvinnor i ditt liv: en mamma, syster, partner, vän eller kollega. Tillsammans utforskar vi vad som faktiskt händer i kroppen, varför det händer, och hur vår lymfhälsa spelar en avgörande roll för vårt välmående. Timmen varvas med både teori och praktik – vi börjar med en föreläsande del och avslutar med enkla, sköna tekniker som kan stötta flödet av lymfvätska och lindra känslan av svullnad.

Yogobe erbjuder varje månad LIVE-event med masterclasses, workshops och föreläsningar – vissa är gratis och öppna för alla, andra exklusiva för medlemmar. Det här eventet är kostnadsfritt!

Boka via knappen längst upp på sidan. Du hittar klassen i din översikt efter slutförd bokning och får en påminnelse via mejl direkt efter bokningen och 15 min innan start.

🎥 Kan du inte vara med live? Boka ändå! Inspelningen skickas arbetsdagen efter och är tillgänglig i 72 timmar.

Har du friskvårdsbidrag? 💡
Läs mer om hur du kan använda ditt friskvårdsbidrag på Yogobe här – du kan använda det dels för att bekosta ditt medlemskap på Yogobe Play, vår prenumerationstjänst, likväl när du köper enskilda onlinekurser eller specifika LIVE-event. Betala på egen hand eller via en frisk- och förmånsportal så som Benify, Epassi, Wellnet eller Benefits från Söderberg & Partners.

Mer från Milla Floryd