Emma Cowan har instruerat i ca 5 år, men hennes pilatesresa började för 10 år sedan. Hon började praktisera när hon var 19, blev kär i praktiken och hur snabbt den verkade utveckla kroppen. Emma flyttade till Kalifornien men hade inte råd med pilateskurser, så hon tog ett receptionsjobb i en studio.

Hennes kärlek till praktiken fortsatte att utvecklas och när hon flyttade till Sverige bestämde hon sig för att fortsätta arbeta med Pilates. Hon började arbeta med admin och hjälpte till i studion hos Pilates Complete i Göteborg. Så småningom hjälpte hennes chefer Jasmin och Linda henne att skaffa sin matwork-utbildning och därifrån fortsatte hon med att slutföra den fullständiga STOTT Pilates-certifieringen.

Emma gillar att jobba med pilates, funktionell träning och löpning. De flesta av hennes klasser innehåller en blandning av pilates och funktionell träning så klienterna får en väl avvägd träning. Du kan förvänta dig att Emmas klasser är roliga och utmanande. Hon gillar att anpassa så oavsett vilken nivå du är på kan du träna och utmana dig själv där just du är i din praktik.