Gympa för kroppen & glädjen

Om den här sessionen

En klass för dig som vill att träning ska vara kul, men också komplett. Ett all-inclusive gympapass där du får röra dig åt olika håll, på olika sätt, i olika rytm och genom alla delar av kroppen. Kondition, styrka, koordination och rörlighet i en härlig mix som kommer lämna dig med en skön (och svettig!) känsla i kroppen.

Om instruktören

Majja Lund

Majja är en energisk och rörelseglad fysioterapeut och yogalärare som sprider glädje kring träning genom yoga, dans och mycket mer. Hon anordnar i träningsevent, är instruktör på träningsresor och håller i workshops och yogalärarutbildningar tillsammans med Veronica Jäderlund i EverydayYogaSchool.

Besök Majjas profil