Amningsrygg – mammayoga

Name: Amningsrygg – mammayoga
Uploaded: 2018-06-10T20:00:00.000Z
Duration: 3 min
Description: Förebygg spända och smärtande axlar under amningsperioden.

Om sessionen

nivå

Praktik

Kroppsdelar & Behov

Behov

Typ av resultat

Hälsa

Om den här sessionen

Att bära och amma barn kan ge ett trött och smärtande axelparti. Denna sekvens är golvnära och hjälper dig att motverka just den problematiken.

Om instruktören

Sara Hoy f.d. Ström

Sara är yogaläraren som brinner för rörelselära och medveten närvaro. Hennes härliga personlighet och breda kunskap om kroppen och dess funktioner gör henne till en sann inspiratör.