Stabilising Your Energy Meditation
Om sessionen
nivå
Praktik
Utrustning
Behov
Typ av resultat
Om den här sessionen
A powerful meditative method for stabilizing and enhancing the electromagnetic frequency of the body's natural energetic field. You will be guided through a breathing exercise with drishti (eye focus) on the tip of your nose, and then move on to seated meditation.
Om instruktören

Amir Jaan
Amir är klassiskt utbildad i Kundaliniyogans andliga konst och har utövat yoga i nästan två decennier. Efter att ha undervisat mer än 30 000 offentliga och privata klasser i London och över hela världen, tillför Amir ett tryggt lugn till alla inlärningsmiljöer, vare sig det är grupp- eller individuell undervisning.